「渡口初美のゆんたく」毎週土曜日１７時～１８時！オーラの凄い初美先生(*^_^*)

玄米がゆ・・・玄米はキッチンペーパー等で拭いてフライパンで乾煎りする。ぱちぱちと音がして玄米が割れてきたら・・・・玄米１に対してお水８ぐらいで炊いていく！